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소금은 우리가 일상생활에서 항상 사용하는 재료입니다.
소금은 음식의 맛을 낮추거나 높이는 역할을 하고 우리 몸에 필요한 나트륨과 클로륨을 공급합니다.

소금은 여러 가지 종류가 있습니다.
보통 우리가 사용하는 소금은 정제소금이라고 부릅니다.
이 소금은 깨끗하고 흰색을 띱고 있습니다.

또한 천일염이라고 불리는 소금도 있습니다.
이 소금은 바다의 물을 바닷가에 있는 넓은 모래밭에 퍼져서 그 물이 증발할 때까지 기다린 후에 남는 소금을 말합니다.

소금은 음식을 맛있게 할 뿐만 아니라 우리 몸에도 좋습니다.
소금은 우리 몸에 있는 물을 조절하는 역할을 하고 피를 맑게 하는 데에도 도움이 됩니다.

그러나 소금을 너무 많이 먹으면 우리 몸에 안 좋습니다.
너무 많은 소금을 먹으면 혈압이 높아져서 병에 걸릴 수 있습니다.

따라서 우리는 소금을 적당히 먹어야 합니다.
그리고 소금을 먹을 때는 깨끗한 물과 함께 먹는 것이 좋습니다.

소금은 우리가 살아가는 데 꼭 필요한 재료입니다.
그러므로 우리는 소금을 제대로 이용해야 합니다.